免疫力を高めるためには発酵食品、特に麹(こうじ)を使った食品が良いということですが、では、なぜ、麹が免疫力を高 […]
カテゴリー: 健康
免疫力を鍛えよう!その2
前回、免疫力は上げるためには腸内環境を整えるお話をしました。 その中で、善玉菌を増やすのに塩こうじがおすすめと […]
免疫力を鍛えよう!その1
免疫力を高めましょう! こう聞かれてあなただったらどう答えますか? 免疫力を高める一番の方法は腸 […]
最近、黒塩こうじにハマっています!
日本では昔から発酵食品が食卓にありました。 みそやしょうゆ、納豆などこれらは全て発酵食品です。 […]
肺がんがなぜ1位?
がん、別名、悪性新生物、戦後医療技術の進歩で減るどころか増える一方です。 先進国でがんが増えているのは日本だけ […]
がんに勝つ!
もう一度がんについておさらいをしてみたい と思います。 平成27年度の厚生労働省 人口動態調査 部位別 にみた […]
休肝日作っていますか?
あなたは肝臓についてどのくらい知っていま すか? 肝臓の場所は? 肝臓の大きさ? 肝臓の色? 肝臓の役割? 全 […]
がん細胞が好きな食事
がんとは細胞のコピーミスです。 古い細胞 […]