コンテンツへスキップ
  • ホーム
  • オンライン ショップ

スマイル総合研究所

笑う門には福きたる Laugh and grow fat

タグ: 黒塩こうじ

免疫力を鍛えよう!最終回

2018年7月15日2018年7月2日 Happy Smileブログ

免疫力を高めるためには発酵食品、特に麹(こうじ)を使った食品が良いということですが、では、なぜ、麹が免疫力を高 […]

免疫力を鍛えよう!その2

2018年7月8日2018年7月2日 Happy Smileブログ

前回、免疫力は上げるためには腸内環境を整えるお話をしました。 その中で、善玉菌を増やすのに塩こうじがおすすめと […]

免疫力を鍛えよう!その1

2018年7月3日2018年7月2日 Happy Smileブログ

免疫力を高めましょう! こう聞かれてあなただったらどう答えますか?   免疫力を高める一番の方法は腸 […]

人気の記事

  • アイスクリームの種類 - 13,737 ビュー
  • あなたの免疫力、いくつですか? - 10,155 ビュー
  • 休肝日作っていますか? - 8,778 ビュー
  • からだのガソリンって何? - 7,091 ビュー
  • トランス脂肪酸は解毒されない! - 6,604 ビュー
  • やっかいな油、トランス脂肪酸 - 6,421 ビュー
  • がんに嫌われるからだ! - 6,044 ビュー
  • 添加物4kg摂取していますよ! - 5,548 ビュー

自然治癒倶楽部

無料メルマガ好評配信中!

メルマガ購読・解除
140歳まで生きよう!
 
読者購読規約 
>> バックナンバー
powered by まぐまぐ!
 

スマイル総合研究所 公式アプリはじめました

AppStore GooglePlay
QRコード QRコード

スマイル総合研究所 オンラインショップ

美容と水素

スマイル総研オンラインショップ

水素サプリ 無料進呈

スマイル総合研究所について

スマイル総合研究所では、身近にできる美と健康につながる情報を発信するために、日々実践を繰り返しています。

日々の生活の中で、あれ?と思うことって意外と多くないですか?

例えばアイスクリーム、実はアイスクリームには種類があるのをご存知ですか?
アイスクリーム、アイスミルク、ラクトアイスと3種類に分かれています。

なぜって思いませんか?

また、みそやしょうゆの裏に記載されている原材料を見ると「大豆(遺伝子組み換えでない)」と書かれています。
中には「大豆」とだけ書かれているものもあります。

この違いは何でしょう?

このように、日常の疑問を解決すべく、情報を発信しているのがスマイル総合研究所です。

スマイル総合研究所のモットーは「笑う門には福来る」、毎日健康で笑顔で過ごす方法を研究しています。

お金をかけずに身近に始めることができる健康法がたくさんあります。

例えば、ラジオ体操、朝6時に起きることができれば、あの懐かしい音楽がラジオから流れてきます。(今はラジコがあるので、PC、スマホ、タブレットでも聞くことができます)

早起きは3文の徳と言います。
3文とは一文銭3枚とわずかですが、チリも積もれば何とやらです。

早起きして適度な運動を毎日行えば、健康になると思いませんか?

健康になるヒントは身近にたくさんあります。

スマイル総合研究所ではこのような情報も集めて発信しています。

私は、笑って写真に写るのが苦手です。 いつも引きつったように写ってしまいます。 長年海外に居ましたが、海外の方はこれでもか、というくらいの笑顔で写真に写ります。 なんとか真似しようと努力しましたが、未だに苦手です。 でも、笑顔がとても重要なことはわかりました。 健康で長生きされている方は、笑顔が絶えません。私なりに、毎日笑顔で過ごす秘訣を実践していますので、みなさんに評価して頂きたいと思っています。 むしろお叱りのメッセージなど頂けると幸いです。これから、よろしくお願い申し上げます。

月別アーカイブ

Proudly powered by WordPress | Theme: Amadeus by Themeisle.