免疫力を高めるためには発酵食品、特に麹(こうじ)を使った食品が良いということですが、では、なぜ、麹が免疫力を高 […]
タグ: デトックス
免疫力を鍛えよう!その2
前回、免疫力は上げるためには腸内環境を整えるお話をしました。 その中で、善玉菌を増やすのに塩こうじがおすすめと […]
免疫力を鍛えよう!その1
免疫力を高めましょう! こう聞かれてあなただったらどう答えますか? 免疫力を高める一番の方法は腸 […]
細胞レベルでデトックスできていますか?
あなたの体はあなたの食べたものでできています。 当たり前の話ですが、奥の深い言葉です。 私たちの […]
休肝日作っていますか?
あなたは肝臓についてどのくらい知っていま すか? 肝臓の場所は? 肝臓の大きさ? 肝臓の色? 肝臓の役割? 全 […]
やっかいな油、トランス脂肪酸
マクドナルドのコーヒーは1杯100円ですが、 原価は2円です。 原材料費を抑えるのに添加物は大活 […]
トランス脂肪酸は解毒されない!
トランス脂肪酸とは、常温では液体になっている植物油を、人工的に水素を加え加工して固形を保つようにしてできた油で […]
身近なデトックス
あなたの身体は、あなたの食べたものでできています。 毒素の75%は便から排出されますので、腸内環境を整えよい便 […]