免疫力を高めるためには発酵食品、特に麹(こうじ)を使った食品が良いということですが、では、なぜ、麹が免疫力を高 […]

前回、免疫力は上げるためには腸内環境を整えるお話をしました。 その中で、善玉菌を増やすのに塩こうじがおすすめと […]

免疫力を高めましょう！ こう聞かれてあなただったらどう答えますか？   免疫力を高める一番の方法は腸 […]

あなたの体はあなたの食べたものでできています。 当たり前の話ですが、奥の深い言葉です。   私たちの […]

あなたは肝臓についてどのくらい知っていま すか？ 肝臓の場所は？ 肝臓の大きさ？ 肝臓の色？ 肝臓の役割？ 全 […]

  マクドナルドのコーヒーは1杯100円ですが、 原価は2円です。 原材料費を抑えるのに添加物は大活 […]

トランス脂肪酸とは、常温では液体になっている植物油を、人工的に水素を加え加工して固形を保つようにしてできた油で […]

あなたの身体は、あなたの食べたものでできています。 毒素の75％は便から排出されますので、腸内環境を整えよい便 […]